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,動漫,,!
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(是極端的體型,不是很胖就是很瘦)
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每天睡覺睡到自然醒,上網上到手抽筋,偷得浮生天天閑 社會學專家指出,長期缺乏與人交往,會導致基本社交技能的退化。因此,宅男宅女們還是要多出去走走,參加一些社交活動,在不斷地與人交往過程中提升自信,認識到自我存在的地位和價值。 風華正茂的青年男女最不缺的就是社交生活,他們肯定有無數(shù)的酒肉朋友和精神良伴,有無數(shù)精彩的或刺激的“腐敗”活動,怎么可能甘心在家窩坐一天,守著電腦、漫畫、電視,甚至只是發(fā)呆。但事實上,在你我周圍,有大量自知或不自知的“宅人族”,年輕的他們氣定神閑地過著年邁的生活。 用他們的話說,旅游逛街太累,唱歌泡吧太吵,戀愛聊天傷神且費錢,通宵派對傷害身體和皮膚,是小孩子才做的事。簡單生活,回歸平實——“家里蹲”怎么看都是個再適合不過的狀態(tài)。外人覺得這樣的生活像苦行僧,但他們卻樂在其中,因為他們享受孤單,卻并不孤獨。
在屋里呆久了小心發(fā)生霉變呀~
虛擬的生活讓自己沒要現(xiàn)實中的壓力,可以根據(jù)自己的意愿來掌握自己的人生,但它畢竟是虛擬的會讓人在真實的生活產生不滿或厭倦
因為她們不擅長在外界表達自己內心的情感 所以才會借用網絡來發(fā)泄。
喜歡虛擬人物估計太膽,小有些話不敢說出來,他們就把虛擬人物當作另一個自己來表達自己心里的意思!以此寄托心里的不安!
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內向性格=不良性格,這是許多人的看法,似乎已成了“定論”。
確實,內向者不善言談與交際,常常處于一種孤獨寂寞的狀態(tài)之中。但是人的社會屬性又使其希望被他人接納、肯定、尊重、贊賞,渴望著人與人之間的溝通與交融。因此,內向的人表面看上去很拘謹、很閉鎖,其心理愿望卻很開放。于是內向者常處于一種矛盾的痛苦之中。
許多介紹心理調節(jié)和社交技巧的書,談了不少內向者如何克服內向的方法。這些書盡管具體內容上有所差異,但有一點是相同的:既都是否定內向性格,都要克服內向性格。
其實,就內向性格本身而言,它應算是既有優(yōu)點,也有缺點,當屬中性之列,不應戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少內向性格者都十分討厭他們的內向性格,討厭自己孤僻不合群,當眾不敢表現(xiàn),膽小怕事,好像自己一切的麻煩都要緣于內向的性格。殊不知,內向性格只是一個表象,在其背后掩蓋的實質是他們缺乏自信,沒有勇氣,不善溝通與交流,臉皮太薄等等問題,而內向性格只是這些問題的外化形式,其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而導致的內向性格者,才會對自己的內向性格持否定態(tài)度。換句話說,他們對自己內向性格的否定,實質上是對自我本身的否定。
正是由于搞不清上述因果關系,許多具有自我否定感的內向性格者,把自己的問題全部歸咎于內向性格,并試圖與此來死死較勁。他們硬逼自己在大眾場合頻頻表現(xiàn)自己,硬著頭皮與各類人交往,讓自己表現(xiàn)得特別能侃會說。然而這一切實際上還是貫徹著與以前相同的、自我否定的“路線”,你想這會有什么好的成效嗎?
有個小伙子,性格內向。為怕別人認為他內向而看不起他,所以就故意顯得很外向。別人一起說什么時,很多話題其實他一點兒也不懂,但他卻裝得十分在行的樣子,與別人大侃特侃。然而這樣做的結果,除了讓他感到特別累且仍沒有融合于群體之中以外,并沒有讓他感到有任何收獲感、自豪感。
可見,內向者的問題許多時候恰恰就來自于他們對內向和自我的否定,這使他們越想克服內向反而就更加內向更加自卑,其原因乃在于他們犯了“路線方向”的錯誤。
相反,如果內向者能首先接納自己的性格,明確自己的人生優(yōu)勢,在平穩(wěn)踏實的心態(tài)下積極努力,找準自己的人生成才方向,不斷提高自己的人生實力,充實豐富自己的生活,那么你將漸漸地不再在意自己內向與否,因為你已對自己有了真正的自信,包括對自己的性格。那時你會自然親切地與人交往,瀟灑自如地表現(xiàn)自我,何必還要對“內向”一事耿耿于懷呢?
思路一轉換,內向者便可發(fā)現(xiàn)許多內向的優(yōu)點,比如內向者可以更冷靜地觀察與思考,善于體察他人的心事,沒有太多的應酬反而使自己更有時間學習,較少受流行觀念的影響而具有較高的創(chuàng)造性,朋友不太多但較為牢固,等等。
烏龜雖慢,但它能比兔子更多地講一些道路上的情況。而許多看似缺點的東西,如果換一個角度,換一個場合來審視,往往能成為優(yōu)點。在聽診器發(fā)明以前,醫(yī)生要聽診內臟的聲音,必須把耳朵貼到患者的胸部。法國一位年輕男醫(yī)生拉埃里克,因生性靦腆,性格內向,特別不好意思把臉埋于女患者的胸部聽診,遂自己發(fā)明了用竹筒子來聽診,后經不斷改進,才成為今天廣泛使用的聽診器。
所以,內向性格并不能阻礙我們成功——假若我們不認為它是一種阻礙的話。事實上,許多成功者,許多名人,他們正是性格內向者,但他們絕不是自我否定的內向者。
當然,對于許多內向者身上的性格弱點,特別是缺乏勇氣這一點,應是必須加以克服的,但克服的前提仍是悅納自己。惟有此,你對你的行動和努力才能有信心、有耐心。在這樣的心態(tài)下,你去交往,你去表現(xiàn),才會有意義和有效果。
有個做護士的女孩性格內向,她一直對此深惡痛絕。每當親朋好友提及她的內向時,她都覺得是一種羞恥。因此她總想把自己的內向性格克服了,比如在生人面前大膽地說話,在同事面前口若懸河地大侃一番。然而這番努力卻總沒見成效,她依然十分地內向。后來,她聽了我給她講的道理,才領悟到自己問題的實際上并不在于內向,而在于不能悅納自我。
明白了這一點后,她對自己有了一個重新的認識。她對自己說:“我這個人真誠實在,朋友雖然少,但她們都是我最知心的。我性格雖然比較內向,但從不揭別人的傷疤,不去損傷別人的自尊心,想象力豐富,感情細膩,極富同情心……”如此一“挖掘”,她自己忽然意識到自己還有這么多優(yōu)點。
悅納自我后,這個女孩的精神風貌煥然一新。她不再在意自己的性格是否內向,與人交談與交往越來越大方自如。后來有一次她與他人在談論自己的性格時,非常自豪地說:“我就屬于內向的性格,但我并不覺得內向有什么不好?!眲e人聽后驚訝地說:“你是內向的人嗎?我們怎么沒看出來?”
對此這個女孩感嘆道:“好奇怪,承認接受自己內向了,別人卻不認為你內向了。”